王新霞
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促进雌激素分泌的方法
发布时间：2023-01-26
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促进雌激素分泌，可建议患者多吃富含雌激素的食物，如鸡蛋、牛奶、大豆等相应的食物。
此外，建议患者保持良好的心态，平时注意合理安排自己的休息时间，晚上不要过度劳累和熬夜。建议患者可适当加强户外运动，可有效帮助提高自身抵抗力，改善低雌激素水平。一些习惯性流产或不孕的患者，一定要定期去内分泌科，提高性激素水平等检查，排除是否有雌激素低下。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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