现在社会上的媒体种类繁多，电视和网络的普及让很多人越来越沉迷于网络。越来越多的人患上了网瘾，玩着玩着就停不下来。患有网瘾的人，除了每天泡在电脑前导致视力急剧下降，还会因为废寝忘食打游戏导致身体机能损伤。另外，沉迷网络的人普遍迷茫，不愿意工作，给家庭和谐带来很大隐患。那么，网瘾患者该如何治疗呢？现在我给你介绍一些方法。

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多参加体育运动可以治愈网瘾。经常参加体育运动可以占用闲暇时间，从而减少上网时间。而且经常参加体育运动的学生参加的社会活动比较多，不容易沉迷网络。

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另外，你可以制定一个合理的计划，循序渐进地克制自己的网瘾。限制自己的上网时间，尤其是晚上，晚上上网时间不要太长。可以玩一会儿，然后出去走走，可以治网瘾。

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另一种常见的方法是心理疗法。患有网瘾的人一定要想象网瘾后的可怕后果，比如成绩锐减，家庭纠纷不断等。，可以放在心里讨论。鼓励自己戒除网瘾也是告别网瘾的好方法。

建议患有网瘾的朋友注意不要沉迷网络。虽然互联网可以找到我们想要的东西，但它也伤害了我们。我们必须合理安排玩游戏的时间。