藏红花对人体有保健作用。是我国极其珍贵的药材。藏红花具有养血、活血、补血、活血、调血等作用。它被广泛使用。不仅可以治疗月经不调、闭经、产后血瘀、腹痛等妇科疾病，还可以治疗心脑血管疾病。

藏红花泡水是常用的方法，经常喝对人体有很多好处。先简单说一下泡水的好处。

藏红花泡水对人体的好处:藏红花泡水可以治疗女性月经不调、闭经等疾病，因为藏红花“味甘、微辛、性平”；心经、肝经；体轻润泽，可用于治疗女性闭经。

藏红花泡水的第二个好处:美容养颜功效。目前女性朋友工作和家庭的双重压力，很容易导致睡眠质量降低，血液流动变慢，皮肤失去自然光泽，皮肤表面沉积黑色。藏红花具有调节内分泌，促进人体新陈代谢，使女性由内而外散发迷人光彩的功效。这也是它深受女性朋友喜爱的主要原因。

藏红花泡水对人体的好处三:藏红花能有效调节内分泌。经常喝泡水的藏红花，可以促进血液循环，提高血液供氧能力。能及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。从而达到增强体质的效果。

藏红花泡水对人体的好处四:对产妇更好，产妇产后身体会严重缺血。藏红花有产后补血的作用。

藏红花的好处虽好，但食用量也适中。如果我们服用过多的藏红花，我们会出现头晕和失眠的症状。身体敏感的人也可能会出现皮疹。老话说得好，不要贪好，虽然只有坏的东西不好。藏红花也是如此。吃多了只会给身体带来不必要的伤害。