一般黄褐斑常见于女性体内。如果女性经常服用避孕药一段时间，实际上会导致血液中雌激素水平逐渐升高。而且孕期如果不特别注意保养，生完孩子后出现黄褐斑的几率也是非常高的。

对于一些有黄褐斑的孕妇，可以在每天洁面后准备一些新鲜的西红柿，这需要榨汁，然后在脸上敷上浸湿的纱布。一般涂上十到二十分钟就可以清洗干净了。对黄褐斑有淡化作用，无副作用，对孩子没有影响。还有绿豆和红豆，需要准备的量都是100克。这个需要泡好后准备，加适量的水炖。煮沸后加入白糖调味饮用。每天喝三次，对消除黄褐斑有很好的效果。

准备一个鲜鸡蛋，洗净后加入500毫升米醋。泡一个月。当一个鸡蛋的蛋壳溶解在醋中时，可以准备一勺放入杯中，然后用开水冲洗，搅拌后服用。一天一杯。长期饮用有非常亚欧皮肤光滑的效果，尤其是对黄褐斑。

准备适量的青柿叶和30克左右的白凡士林。这个需要准备好，晒干磨成粉，然后一起混合成糊状。这个需要每晚睡前涂在黄褐斑上，第二天早上洗掉。一般需要半个月才有淡化效果，效果显著，但需要持之以恒的使用。

需要准备两个肾，需要清洗干净，再放适量山药，粳米200克左右，薏米50克。准备好后加水炖，煨成粥。加入简单的调味料有很好的补肾作用，特别是对于有黄褐斑和黑斑的女性。

上面说的食疗是可以祛除黄褐斑的，但是要坚持使用才有效果，尤其是对于有黄褐斑的女性。如果以上方法都不好，而且顽固不化，那么这个时候你可以去医院检查一下。也可以通过激光和冷冻去除。