青少年脱发多是因为长时间上网、夜宿或吃辣引起的。据医学调查，近年来青少年脱发现象越来越多，导致很多青少年因为脱发看起来很丑而戴上帽子，还不知道自己为什么脱发。所以今天就让边肖来介绍一下脱发的常见原因以及平时如何预防。

青少年脱发的四种常见原因

1.遗传因素:男性型脱发有一定的家族聚集性，呈多基因遗传倾向。遗传因素是男性脱发的主要原因。调查结果显示，有脱发家族史的人发病率明显高于无家族史的人。

2.上网:用电脑时间越长，脱发几率越大。人长时间上网、打游戏，容易疲劳，中枢神经长期处于紧张状态，植物神经会紊乱，皮肤血管的血管舒缩功能受损，头皮血管收缩，局部供血减少，可能导致毛囊萎缩。

3.熬夜:经常熬夜的人容易脱发。长期的压力、焦虑、疲劳会加重脱发。所以，改善生活习惯，保持放松的心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发。

4.吸烟:吸烟对毛囊有破坏作用，所以经常吸烟的人容易脱发。

相信看了上面的文章，你对青春期脱发有了大致的了解，所以平时要注意预防，尽量少熬夜，不要长时间坐在电脑前，减少上网时间。另外，最重要的是学会护理自己的头发。对于干性发质，应选择温和无刺激的洗发水产品，对于油性发质，应选择清洁力稍强的洗发水产品。我相信，如果每个人都这样做，青少年脱发的发生率会大大降低。