徐艳娟
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高脂血症能做运动吗
发布时间:2023-01-29
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高血脂患者当然可以运动,提倡坚持体育锻炼,增加脂质物质的代谢,达到降血脂的目的。建议完善规律运动前的血脂检查,以评估血脂升高的程度。每周一定量的有氧运动,达到一定的活动时间和量,会消耗体内过多的血脂。建议运动后每3个月至半年复查一次血脂项目。通过改善饮食、定期体育锻炼等生活方式,监测血脂下降程度,评价上述方法的疗效。如果仍有明显的高脂血症,就要考虑药物治疗降血脂。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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