商建伟
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面瘫平时应该注意什么
发布时间：2023-01-21
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我突然面瘫了。我的嘴歪了，眼睛也没睁开。面瘫要注意什么？
面瘫患者要注意多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品，避免过多食用白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等刺激性和辛辣的食物。面瘫患者还需要减少电脑、电视等光源的刺激，避免久坐活动。要加强适当的运动和体育锻炼，保证充足的睡眠。可以用热毛巾敷脸，不要用冷水洗脸。寒冷天气注意头部保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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