乙肝是我们生活中常见的疾病，乙肝的保养也是一个关键问题。其实往往是我们生活中的细节才会导致乙肝的发生，乙肝的保养是大家都不能忽视的，但是我们对乙肝的保养了解多少呢？下面我给大家分享一些乙肝保养的方法。

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乙肝保养方法:生活规律，尤其是避免熬夜，放慢生活节奏，不被生活和工作中的琐事所困扰，避免压力过大。

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患者必须在专业医生的指导下服药。乙肝的用药一定要合理，要对症下药。

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我们应该有一个合理的饮食，保持乙肝的均衡营养..平时一定要多吃新鲜的水果蔬菜。使用单独的筷子。

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重要的是保持良好的心态，保持乐观，积极面对乙肝。

不能和别人共用餐具，平时不能抽烟喝酒。