孙冉
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运动后肌肉酸痛可以针灸吗
发布时间：2023-01-14
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运动后肌肉酸痛可以通过针灸治疗，对肌肉酸痛的改善有非常好的效果。
但是，也要特别注意。如果刚做完运动进行针灸治疗，不要使用过多的针灸刺激，因为如果刺激强度过大，会引起局部肌肉痉挛。比如长跑运动员跑完步后腿疼。这时如果再用重刺激，腿部肌肉就会收缩，然后腿部肌肉就会痉挛或抽搐。因此，当运动后出现肌肉酸痛时，针刺的操作方法要舒缓、舒适。此时针灸的主要作用是改善气血循环，调节肌肉的代谢状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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