其中一个最大的困扰就是，每个月都有“大姨妈”的女性，月经问题很多。要避免烦恼，经期保健是很重要的一环。一定要养成良好的卫生习惯，注意一些小细节。下面总结一些经期需要注意的问题。

很多女性在日常生活中不容易出现阴部瘙痒，但在经期前后会出现难以忍受的瘙痒，一旦过了月经期就会恢复正常。为什么经期过后能好起来，下次经期来了，外阴又痒了？

事实上，经期私处瘙痒大多与其所处的环境有关。就像温暖潮湿的环境使蘑菇容易生长一样，阴部潮湿闷热的环境也会使细菌迅速繁殖。月经期私处分泌物多，多处于湿润状态。如果卫生巾较厚且不经常更换，密闭的环境，再加上生理期抵抗力相对较低，细菌可迅速繁殖，引起局部炎症或外阴瘙痒。

这时，如果女性忍不住去挠，用肥皂洗，用热水烫，不仅不能祛除病根，反而会加重症状，使瘙痒更严重。

经期不要随意挠。

经期外阴瘙痒的处理方式不是搔抓或烫伤，而是保持身体清洁干燥。比如使用棉质柔软、透气性好的月经巾，用温水清洗局部，避免瘙痒细菌滋生。月经巾也要勤换。换手前先洗手。

为了避免通风不良，经期也要避免穿紧身衣。你的私处盖的太紧，体味不容易散发。而且长时间处于封闭状态容易引起外阴瘙痒。

如果瘙痒没有缓解，还伴有其他症状，感觉异常的时候，就要考虑是内科疾病引起的了。这个时候你应该选择妇科检查。

月经过后，外阴瘙痒又出现了吗？

月经后外阴瘙痒多为感染所致，如病毒感染、细菌感染等。霉菌性阴道炎是一种常见的阴道炎，多由白色念珠菌引起。这种细菌通常寄生在阴道内，当阴道内含糖量和酸度增加时，细菌迅速繁殖，引起炎症。

另外，经期结束后外阴瘙痒也可能是经期卫生不卫生，尤其是使用不洁的月经用品，导致外阴被不洁之物污染。

关爱女性健康，避免误解

误区一:能忍就忍；能拖就拖吧。

外阴瘙痒被女性视为极大隐私，几乎有一半选择长期治愈，容易导致炎症进一步感染，累及整个生殖器官。

误区二:盲目迷信“洗更健康”

盲目使用碱性抗生素和洗液不仅不能解决问题，还会杀死益生菌，破坏阴道的酸碱平衡，从而诱发多种生殖感染。