肩周炎患者会时不时的疼痛。有些患者会疼痛难忍，影响工作和生活。而且会睡眠不好，给患者带来很大的影响和不便。这时候我们该怎么办？

1.肩周炎疼痛的时候，可以贴一些止痛膏来缓解，也会有一定的效果。患者在日常生活中要注意保暖，不能着凉，尤其是疼痛的部位，受风之后会更严重。所以还是注意多穿点衣服比较好，尤其是冬天，要尽量避免穿太薄的衣服。通常情况下，

2.肩周炎疼痛时，也可以用野生中药内服治疗。可以去专业的中医医院拿点药，会有很好的效果。多做一些力所能及的运动，对患者来说是非常好的。一定要避免长时间保持一个姿势，也可以自己做一些肩关节功能锻炼，也会有很大帮助。患者平时一定要避免吃一些辛辣的食物，不要总是太累。

3.肩周炎患者也可以去药店买一些神威按摩膏配合治疗，也会有缓解疼痛的效果，还可以配合关节松动术等综合治疗。这种治疗效果比较彻底。患者在日常生活中最好注意多吃清淡营养的食物，多吃蔬菜水果为宜。而且，患者需要有良好的生活习惯。他们必须保持早睡早起，他们也需要

最后，当你得了肩周炎疼痛的时候，一定要注意避免过于劳累，尤其是不能一直长时间坐着或站着。你必须在日常生活中避免吃一些对身体不好的垃圾食品。最好饮食多样化。