孙冉
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土豆吃多了会便秘吗
发布时间：2023-01-17
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上周我便秘了。我怀疑是土豆吃多了造成的。土豆吃多了会便秘吗？
吃太多土豆可能会引起便秘。因为土豆含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素等营养物质，日常生活中吃多了可能会导致消化不良和便秘。便秘可以通过食疗来缓解，比如吃一些火龙果、香蕉等。如果情况严重，需要药物干预治疗，比如泻药。日常生活中，保持心情愉快，避免过度紧张和压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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