现在很多女性月经不调。我有一个朋友，一个月只来一次或者两次。那么月经不调是什么原因呢？

1、

月经不调的原因有很多，其中最重要的是月经期间很多事情没有注意到。有的人觉得来月经了还年轻，碰冷水没什么大不了的。所以，在月经期间，她们还是照常洗脚、洗头，甚至用冷水洗澡。夏天，很多人在月经期间还会吃冰糕，喝冷饮，所以这些都是月经不调的主要原因。

2、

还有一部分人不是经常月经不调，也有一部分人只是因为最近学习或者工作压力太大也会导致月经不调。这个你不需要太在意，慢慢调整心态就好。

月经不调不是小事，如果不是一两次月经不调，一定要治疗。