肩周炎是一种非常常见的疾病，给患者带来了很多困扰，严重影响了他们的生活和工作。所以要重视肩周炎，了解肩周炎的发病原因，以便在生活中更好的预防。让专家给我们介绍一下肩周炎的成因。

1.年龄因素肩周炎好发于50岁左右的中年人，多为女性。这个年龄与女性更年期重合，男性更年期也与此接近。更年期是由于性激素下降导致全身激素水平紊乱，导致机体各项生理生化指标发生变化，女性尤为明显。已经发现了一些通过激素替代疗法治愈肩周炎的病例。此外，已证实肩周炎与蛋白聚糖组成的改变有关。蛋白多糖的变化可导致骨赘的生长和关节周围的无菌试验，导致韧带和肌腱的变性、粘连和钙化，从而产生疼痛和功能障碍。而蛋白多糖的组成和代谢变化在50岁左右最为明显。中医称之为“五十肩”也是因为这个原因。

2.风寒湿侵由于肩部位置特殊，睡眠时很难一直保暖。从而反复感受“风寒”之邪，引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常，导致肩关节周围软组织无菌性炎症和组织粘连，最终导致肩关节疼痛和功能障碍。所以肩周炎在中医里叫冻结肩。

3.解剖因素肩关节结构复杂，功能灵活，在活动中极易受伤。尤其是肩前的喙锁间隙，肱骨内旋时，喙锁间隙收缩，间隙内软组织受压。如果持续时间过长，可发生缺血性改变，导致周围组织无菌性炎症、疼痛和继发性保护性肌肉痉挛，恶性循环，最终导致局部软组织变性坏死。以上原因最容易发生在侧睡的时候。此外，冈上肌以几乎90度的角度附着在肱骨大结节近端，在上臂外展和向上运动时产生很大的摩擦力，久而久之可引起慢性损伤和继发性炎症反应。

4.肩部活动减少。随着年龄的增长，肩关节活动度逐渐降低，导致局部代谢紊乱，关节囊、肩袖肌腱、肱二头肌肌腱、喙肱韧带发生退变，组织液渗出、细胞浸润，最后组织细胞退变导致肩周炎。

5.肩部急慢性损伤排球和体操、厨师、教师、司机和电脑操作人员，由于反复或长期维持上臂外展、提拉和内旋，肩部组织劳损。以上人群肩周炎发病率较高。此外，肩关节急性损伤时，早期治疗不当也会诱发肩周炎。尤其是上肢骨折内固定后肩关节长期不活动，导致肩关节粘连。

这些都是肩周炎的成因。相信你有一定的了解，也希望你能帮助我们。肩周炎危害很大。在生活中，一定要做好预防工作，养成良好的生活习惯，避免压力过大，积极运动，让肩周炎的危害远离我们。