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心肌梗塞应该怎样预防
发布时间：2023-01-27
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你好，医生。我是退休人员。今天，我的一个老朋友告诉我，他的妹妹心肌梗塞了。每天他都要去医院照顾她，孩子也不在身边。很可怜。我听他说医院的医生说我们这个年纪的人容易心肌梗塞。怎样才能预防心梗？
预防心梗首先要注意吸烟饮酒、作息规律，定期检查血压、血糖、血脂，使其保持在正常水平。注意不要暴饮暴食，低脂低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果。保持心态平和，避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁等不良刺激；保证充足的睡眠，不要过度劳累；适度运动增强体质；预防感冒等。每年定期体检。有高危因素时，可口服阿司匹林、卡托普利等药物进行预防。当出现心绞痛、胸痛、呼吸困难、胸闷不适等症状时，立即到当地医院就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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