由于人们饮食无节制，作息不规律，很容易出现一些健康问题。脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病理变化。脂肪肝患者会出现一些明显的不适症状，而不是食欲不振、胀气、乏力等症状，所以患者在日常生活中一定要多加注意。脂肪肝分为轻度脂肪肝和重度脂肪肝。我们要重视轻度脂肪肝，及时治疗。那么，轻度脂肪肝患者在饮食上应该注意哪些问题呢？

1、

脂肪肝患者在日常饮食上更要注意。患者要注意少吃肉和脂肪含量较高的食物。脂肪过多会给肝脏带来很大的负担，加重患者的病情，所以患者在日常饮食中一定要多加注意。

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脂肪肝患者在日常生活中可以多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜水果中含有丰富的维生素，能有效补充患者所需的维生素，还能有效治疗和治疗脂肪肝患者的病情，对患者大有裨益。

3、

脂肪肝患者要记得不要吃油腻的食物，要多吃清淡的食物。患者在日常生活中也可以喝一些茶，可以去除油腻。另外，患者在日常生活中要注意多运动，运动也可以很好的治疗患者的病情。

脂肪肝患者在日常生活中一定要多注意自己的日常饮食。患者不宜吃一些油腻、刺激性食物，应多吃清淡、易消化的食物。