血氧96%正常。

血氧是指血液中的氧气。血液中的含氧量越高，人的新陈代谢就越好。人体内的血氧具有一定的饱和度，过低会造成身体供氧不足，过高会导致体内细胞老化。

人体血氧饱和度的正常值在95%以上。一般血氧低于94%为供氧不足，可能导致昏厥，提示患者可能有冠心病、肺气肿、肺心病等问题。低于90%的血氧就是低氧血症，可能会导致心律不齐等问题。

血氧96%正常，但也需要规律作息。平时饮食清淡，适当运动，营养均衡，心态平和。禁止喝浓茶、浓咖啡，吃油腻刺激性食物，禁止暴饮暴食和饱腹感。