李红冬
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女性月经期的注意事项
发布时间:2023-01-27
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育龄女性每个月都有这样恼人的日子,那么经期有什么注意事项呢?我来告诉你下次月经期的注意事项。
1、
月经期避免性交。因为此时宫颈是打开的,同房容易导致妇科疾病,延长月经期。月经量增加。
2、
使用透气性好,性价高的卫生巾。避免过于劳累,不要吃生冷、酸、腥等刺激性食物。
3、
可以多吃一些补血的食物,比如花生、大枣。经期腹痛的女性,可在月经前3 ~ 5天服用妇科再造丸或益母草颗粒。
经期注意下体的清洁卫生。每晚用温水清洗下体。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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