如果皮肤长期暴露在紫外线和电脑辐射下，就会出现很多雀斑。雀斑一般是皮肤内黑色素沉积造成的，分为先天性和后天性。先天性雀斑是遗传因素造成的。除了长在脸上，身体各个部位也会有不同程度的斑。获得性雀斑一般是由于人体衰老、紫外线损伤、病理原因造成的。建议用几个小方法去除脸上的雀斑:

及时就医1。按摩你的脸。每次洗脸的时候都可以在脸上涂上面霜或者面霜。适当的按摩可以加速皮肤新陈代谢，帮助皮肤吸收营养，保持皮肤弹性。洗完脸后，还可以用手指轻轻拍打面部，促进淋巴和血液循环，帮助祛斑。

2.巧用红糖，将适量的红糖和蜂蜜放入杯中，搅拌均匀，直接涂抹在雀斑处，用手指和腹部轻轻按摩15分钟，最后用水清洗干净。

3.用柠檬片。将5片柠檬放入容器中，加入一些冷水和蜂蜜，放入冰箱冷藏。每天喝柠檬蜂蜜水可以淡化雀斑。

4.自制鸡蛋面膜，把鸡蛋打在碗里，和蜂蜜拌匀。每晚睡前擦脸。将混合物直接涂在雀斑上，用手轻轻按摩，促进局部血液循环。

5.如果脸上有雀斑，就要多吃有美容作用的食物。生活中，美容养颜的食物有很多，比如胡萝卜、西红柿等。番茄中含有的谷胱甘肽可以防止黑色素沉淀。

6.选择天然护肤品。大部分产品都含有重金属和化学物质，长期使用会产生副作用。将土豆切成片，直接敷在有雀斑的地方。只要坚持使用，斑是可以淡化的。

脸上有雀斑就要采取防晒措施。如果皮肤长期暴露在紫外线下，黑色素会增多，从而加重雀斑的形成。生活中尽量减少电离辐射。如果雀斑比较严重，可以在医生的指导下选择药物。不能在小美容机构治疗，以免对脸部造成不必要的伤害。你要选择这些正规的美容机构去祛斑，不能用含激素的祛斑霜，以免产生副作用。