我的身体一直都很好，但是最近，身体出现了一些问题。主要原因是头晕，食欲不振。本来是脂肪肝，还好发现治疗及时，加上良好的生活习惯，现在好多了。相信很多人会问脂肪肝是什么引起的？在这里，我将与你分享我最真实的经历。希望你早日摆脱烦恼，恢复健康。

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首先我要告诉你，饮食会导致脂肪肝。过度饮酒、食用高脂肪食物等。都会导致脂肪肝。因此，为了我们的健康，我们必须戒烟，避免饮酒，并注意我们的饮食。

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其次，除了饮食的一个原因，肥胖是脂肪肝最重要的原因之一，因为体内脂肪过多会导致身体各部位的功能下降，从而导致脂肪肝的发生。所以，想预防脂肪肝，一定要减肥。

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第三，除了肥胖和饮食，你可能不知道的是，营养不良也会导致脂肪肝。这听起来不可思议，但却是事实。所以在日常生活中，一定要注意营养的均衡，避免营养不良。

值得一提的是，以上不良习惯是脂肪肝的兄弟姐妹，所以想要防治脂肪肝，一定要养成良好的生活习惯，及时治疗。