何峰
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什么睡觉姿势对身体好
发布时间：2023-01-22
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仰卧位和右侧卧位睡眠有益于健康。
如果左侧卧，可能会压迫心脏，对心脏回血有影响。腹部侧卧位可能会使患者腹腔内的内脏受到压迫，导致血液供应障碍。所以平时尽量以卧位或者右侧卧位睡觉。
睡姿是一种习惯，但对于正常人来说，左侧卧位和俯卧位可能对人体没有太大影响。如果有心脏病或腹部器官病变，尽量避免左侧卧位或俯卧位。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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