李奇蕊
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糯米吃了会发胖吗
发布时间：2023-01-14
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糯米是一种碳水化合物食物。具有补中益气、健脾和胃、收敛固涩的功效，可缓解尿频。糯米富含钙，能促进人体骨骼和牙齿的发育和生长。但是糯米比较黏，消化比较慢。
偶尔吃几次不会导致肥胖，但是如果天天吃，经常吃，可能会造成一定的脂肪堆积。所以减肥期间偶尔吃点糯米也没关系，不会导致肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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