正常育龄女性每个月都会有一次月经期。从这次月经来潮开始到下一次月经来潮的第一天，生理上称为一个月经周期。但月经可分为三个周期，即月经期、排卵期和安全期；安全期性交很少怀孕，所以这是之前避免怀孕的方法之一。但是，很多人还是不知道自己的安全期是什么时候。她们的经期过后会有几天？让我们聚在一起找出答案。

一、月经后几天是安全期:

从这次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经干净的那一天到排卵开始的前一天是排卵前的安全期，排卵结束的后一天到下次月经来潮的前一天是排卵后的安全期。月经干净的那一天到排卵开始的前一天这段时间是排卵前的安全期。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，因为有些女性有时会受到环境变化和情绪波动的影响而提前排卵，所以排卵前安全期会缩短。

二、安全期的计算方法:

1)先计算下一次月经来潮的日期，再计算排卵日期，然后确定安全期。一个月经周期非常规律的女性，很容易计算出自己下次月经来潮的日子。排卵日为下次月经来潮日的前14天，但排卵日前后两天内(14±2)排卵是正常的。排卵日的前5天和后4天容易受孕。易怀孕和月经期以外的日子为安全期。安全期避孕法的优点是不使用任何避孕药和手术，只选择在安全期进行性生活，没有避孕药的副作用和手术的顾虑，符合人体的自然状态。

2)计算方法是从下次月经来潮的第1天算起，最后14天或负14天为排卵日。排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期。这是安全期避孕的理论基础。比如无名氏的月经周期是28天，这次月经来潮的第一天是12月2日，那么下一次月经来潮是12月30日(12月2日加28天)，然后从12月30日减去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日，前5天和后4天，即12月11日-20日，为排卵期。强调一下，除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。