孩子体质往往很差，经常生病，冷饮引起的咳嗽就是其中之一。对于冷饮咳嗽，有些妈妈不知道孩子饮食中不能吃什么。在这里，我给大家介绍一下冷饮咳嗽的儿童饮食禁忌。

很多家长都为宝宝的咳嗽头疼。他们给孩子吃咳嗽药，怕药有副作用。看着孩子咳嗽不给药就很心疼。家长如果在孩子咳嗽期间注意饮食，可以事半功倍。因为脾胃虚寒，吃的都是凉的、辣的、热的，吃多了肥肉和甜味会伤脾胃，消化不了食物。水谷不能被转移，但液体的积累是痰，它储存在肺部，也可以引起咳嗽。所以，当孩子喝冷饮咳嗽时，要注意以下七个饮食禁忌:

忌生冷食物。

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。中医认为“寒形寒饮，必伤肺”，意思是一旦身体偏寒，饮用寒品均可伤人体肺，而咳嗽多为肺部疾病引起，使肺气上下。此时，如果饮食过凉，容易导致肺气闭塞，症状加重，久病不愈。

避免油腻、甜食和美味的食物。

中医认为咳嗽多为肺热所致，尤其是小儿。在日常饮食中，多吃肥肉和甜味会产生内热，加重咳嗽，痰粘稠不易咳出。对于哮喘患儿来说，暴食脂肪和甜食会导致痰热互结，堵塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。不要吃太多油炸食品。孩子咳嗽时胃肠功能较弱。油炸食物会增加肠胃负担，帮助湿热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

避免鱼腥味的虾和蟹。

一般人都知道咳嗽要忌“发”，鱼腥味不宜吃。鱼腥味对“风热咳嗽”影响最大。吃鱼腥味食物后咳嗽加重，与鱼腥味刺激呼吸道、对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。对一些鱼和鸡蛋过敏的孩子更要注意，其中鲢鱼和带鱼影响最大。

避免甜食和酸味食物。

酸常使痰收缩，不易咳出，从而加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等。不宜食用。吃甜食还会助热，使炎症难以治愈。民间有“冰糖炖梨”治咳嗽的习惯，不适用于初咳(新咳)。

第五，忌吃橘子。

很多人认为橘子可以止咳化痰，所以要求咳嗽的孩子多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效，但橘皮反而生热化痰。一般的孩子不能吃橘子皮而吃橘子肉。

忌食花生、瓜子、巧克力等。

这些食物含有较多的油脂，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

七种膳食补充剂

很多家长给身体虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停止服用补品，以免使咳嗽难以痊愈。

儿童因冷饮咳嗽需要注意饮食，不能乱吃，不利于病情的控制。以上是对儿童因冷饮饮食禁忌的介绍。希望家长能给孩子健康合理的饮食，让因冷饮引起的咳嗽尽快恢复。