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张宇
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知识库 春天容易拉肚子是怎么回事
春天容易拉肚子是怎么回事
发布时间:2023-01-17
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春季容易腹泻可能是肠道菌群失调造成的,也和个人体质有一定关系。春天,各种细菌和病毒开始繁殖。如果饮食不干净,细菌可能进入肠道感染,肠道菌群失调可能导致消化不良,容易腹泻。有些脾胃虚寒的人会经常拉肚子,这是身体原因造成的。春季腹泻一般建议清淡饮食。可以多喝小米粥和牛奶。这些食物可以保护肠道黏膜,有效止泻。除此之外,还可以服用一些益生菌来调节肠道功能,恢复正常菌群,也可以达到止泻的效果。


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