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朱航
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知识库 感冒身体乏力是什么情况
感冒身体乏力是什么情况
发布时间:2023-01-14
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寒冷疲劳与病毒感染有关。感冒多由病毒感染引起,病毒会侵入人体血液,引起全身症状,如发热、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。呼吸道感染会导致流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、喉咙痛等症状。因此,感冒会导致疲劳。感冒期间要注意清淡的休息饮食,吃一些高蛋白、含维生素多的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜果蔬等,多喝水,喝一些鸡汤、排骨汤等。适当的,这有助于增强你的抵抗力,恢复你的体力,促进你的感冒恢复。


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