引产后，女性会有一段时间恶露。尽早清除恶露，可以加快身体和子宫的恢复。因此，女性可以在引产后通过一些方法促进恶露排出，避免恶露长期影响身体健康。那么引产后如何快速排出恶露呢？下面介绍一些消除恶露的好方法。

1.母乳喂养时，宝宝可以多吮吸乳头，可引起反射性子宫收缩，有助于恶露排出。所以建议引产后尽量坚持母乳喂养，不仅有利于宝宝吸收营养，还有利于恶露的排出和子宫的修复。

2.喝生化汤或服用生化丸也有助于恶露的排出。引产后两三天可以请中医开生化汤。生化汤是由一些中药制成的汤剂，如全当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等。，具有活血化瘀、温经止痛的功效。及时喝生化汤有助于恶露的排出。

3、喝生姜红糖水，它不仅温宫驱寒，还能活血化瘀，有利于促进恶露排出，对子宫恢复也有帮助。制作红糖水时，可将适量生姜捣碎，加水煮沸，再将一小块红糖煮沸至溶解，然后服用。

4.喝糯米酒。不仅滋补，对产后、引产后体质较弱的女性也有好处。还具有活血化瘀、促进恶露尽快清除的功效，还能帮助泌乳，解决母乳不足的问题。

5.按摩腹部和子宫。引产后，为了帮助恶露排出，可以每天顺时针按摩腹部和子宫，有利于促进腹部和子宫的血液循环，帮助血块等分泌物排出体外。对清除恶露，修复子宫有很大的帮助。建议每三次保持10分钟左右。

以上就是关于女性在引产后快速帮助恶露排出的一些方法。女性不妨试试。另外，为了帮助恶露更快排出，引产后要注意下床活动。走动可以促进全身血液循环，有利于恶露排出。但要注意避免剧烈运动和携带重物，防止子宫修复不良和子宫脱垂。对于持续时间过长的恶露，建议及时就诊，排除宫内感染的可能。