胃下垂食疗需要注意以下几点:

1.患者要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。合理分配一日三餐，每餐吃70%。

2.患者在饭后一小时内不宜从事剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免增加胃肠道负担，加重胃下垂。

3.注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维、维生素和优质蛋白质的食物，摄入足够的营养素，提高身体的抵抗力。

4.当患者出现腹胀等症状时，可以按摩腹部，促进消化。