最近都是天气冷，越来越多的老年人会得风湿性关节炎。这种疾病给无数老年人带来痛苦，影响他们的正常生活。那么，如何护理这种疾病呢？以下内容将为大家详细介绍。

(1)饮食上应选择易消化的食物，烹调方法宜清淡爽口，忌辛辣、油腻、生冷食物。

(2)多吃些开胃的食物，如大枣、薏苡仁等。，尤其是薏仁有祛湿祛风的作用。煮薏米粥或者和绿豆一起煮都是不错的选择。

(3)尽可能减少脂肪的摄入。热量来源应该主要是糖和蛋白质。如果体重超标，就要逐渐减肥。

(4)如果身体较热，多吃绿豆、西瓜等食物；天冷的话，应该吃羊或者牛肉，但是摄入量不能太多。

(5)如果服用阿司匹林，一定要饭后才服用，因为容易引起胃损伤和缺铁性贫血。

(6)适当补充维生素A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物。，增强群体免疫力，防止组织氧化或贫血。

以上内容都是风湿性关节炎患者需要注意的护理细节。相信现在大家都知道了。我们应该在生活中多注意这些细节，这样才能有效减少疾病带来的危害，养成良好的生活习惯，才能更好的享受生活。