很多人以为皮肤晒伤后几天就会好，殊不知处理不当会让情况越来越糟。那么，皮肤晒伤后应该怎么治疗呢？相信很多朋友都有这样的疑惑。下面小编就给大家讲讲快速解决晒伤问题的六大措施，希望能帮到大家。

六招快速解决晒伤问题。

1.冰敷降温:如果你不幸在室外被晒伤，千万不要用热水冲洗皮肤。那是因为晒伤后皮肤已经非常缺水了。如果这个时候用热水冲洗，会导致皮肤失水更快，皮肤非常干燥。这时候就需要在皮肤上涂抹冷冻水，这样可以降低皮肤温度，从而有效改善晒伤。

2.保湿补水:晒伤后，皮肤会变得灼热疼痛。如果你想让你的皮肤清爽，你可以涂一些保湿霜，然后喷一些爽肤水，给你的皮肤补充足够的水分，使它湿润凉爽，它也可以帮助你被晒伤的皮肤恢复活力。

3.清洁清洁皮肤:皮肤被晒伤后会脱皮，皮肤表层或多或少有油腻或脏污。如果这个时候清洁皮肤，可以把皮肤里面的脏东西洗掉。可以使用泡沫洁面产品，彻底清洁皮肤内部的脏东西，保证毛孔不被脏东西堵塞，让皮肤自由呼吸，快速恢复。

4.往脸上涂酸奶:往脸上涂酸奶不仅能有效加强皮肤对紫外线的抵抗，还能淡化斑点，美白肌肤。具体步骤是先把化妆棉泡在酸奶里，然后拿出来贴在皮肤晒伤的部位。十几分钟后，用清水洗净，效果很好。

5.番茄汁:番茄中的番茄红素具有很强的抗氧化作用。把新鲜的西红柿打成汁，然后均匀地涂在晒伤的地方，然后揉十分钟再洗干净。如果长期坚持，晒伤部位的皮肤会慢慢变白。

6.注意饮食:大家尽量不要吃光敏感的东西，比如芥末、木耳等。这些东西吃多了会让紫外线对皮肤造成更大的伤害，导致色斑的产生。另外，少吃辛辣刺激性的东西。

通过上面的介绍，大家应该对“快速解决晒伤问题的六招”有了更多的了解。专家提醒:如果日常生活中不小心晒伤了，不妨试试本文提到的一些小窍门，效果还是很不错的。另外，外出时一定要做好全面的防晒工作，以免晒伤。