早上起床时腿抽筋有几个原因:

1.腰椎间盘突出压迫坐骨神经时引起腿部抽筋，特别是过度劳累时，症状容易加重；

2.由于体内长期缺钙，经常发生腿抽筋，需要及时补钙；

3.下肢静脉曲张会导致血液循环不畅，导致腿部缺血缺氧，所以出现抽筋。