对于女性来说，更应该注意自己的健康，尤其是在月经即将到来的这段时间。注意她们的饮食和生活保养，以免月经异常。比如一个女人，身体疾病很厉害，吃了一些保健品，不来月经怎么办？吃了月见草胶囊还不来月经怎么办？

第一，月见草胶囊是很好的保健品，可以调节女性内分泌系统。一般来说，吃了这个保健品，月经就能正常来了。如果你没有月经，你需要尽快去医院做一个专门的检查，看看是什么原因导致你的月经来了。尤其是患有妇科病的，需要尽早采取治疗措施。

二、女性月经不调的原因很多。例如，如果他们患有多囊卵巢综合征，他们将会月经不调或延迟。有时候，女性可能会精神压力过大，导致月经不调。这种情况下，他们需要适当缓解压力，调节情绪。

第三，针对女性月经不调的情况，可以通过饮食来改善。多吃热性食物，如榴莲、阿娇、枸杞等。，可以帮助补充身体的能量，加快体内的血液流速，对于改善气滞血瘀引起的月经不调非常有帮助和帮助。

经常月经不调的女性可以养成每天早上睡觉后喝一杯温热的红糖水的好习惯。坚持对改善月经问题有很好的效果。另外，如果条件允许，可以在红糖水中加入一些生姜，对改善身体疾病也很有帮助。