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赖光辉
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知识库 桑椹和枸杞泡水功效
桑椹和枸杞泡水功效
发布时间:2023-01-15
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桑葚和枸杞是药食两用的。它们是常见的食物,也是常用的药物,作用非常相似。桑椹,性味甘、酸、微寒,入肝肾经,有滋阴养血、润燥生津的功效。枸杞,性味甘、温,入肝肾经,有补益肝肾、滋阴明目之功。

两者均可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、脱发、早白、口干、心烦发热。两者都是很好的保健品,可以长期食用。


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