老年人的低血压可以通过以下方式调节:

1.合理饮食:平时可以多吃含优质蛋白质和铁的食物，如鱼类、坚果、牛羊肉等。，增强人体造血功能，升高血压。还可以多喝淡盐水，补充体内钠离子，以增加血管壁的张力。

2.药物调理:低血压严重。可以在医生指导下服用盐酸米多君等药物进行治疗，也可以配合当归、党参等中药改善体质，调节血压。

3.加强运动:适当的运动有利于增强身体的抵抗力，保持血压的稳定。

此外，老年人血压低，可能会导致突然头晕、视力模糊、跌倒。防止跌倒是必要的。