林云华
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高血压、高血脂、高血粘度
发布时间：2023-01-23
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爸爸年纪越来越大，得了一堆慢性病。高血压、高血脂、血粘度高应该注意什么？
随着年龄的增长，一些慢性病可能更多的是因为体质的下降，所以高血压、高血脂、高血粘度也是常见病。一定要注意低脂低盐低胆固醇的饮食，少吃多餐，有事就少吃，多做一些体育锻炼。
患高血压，高血脂，血粘度高一般和你平时的生活习惯有很大关系。平时一定要注意饮食，多吃新鲜蔬菜，菠菜、芹菜、茄子、火龙果、猕猴桃等。，少吃油腻和辛辣的食物。吃低盐、低油、低脂肪的饮食。高血压一般可以用口服降压药治疗，要遵医嘱服用。不得擅自增减金额。通常情况下，需要适当的运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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