从两个月前开始，我感觉脖子上有几个小硬块，长在脖子里面。里面感觉很硬，有时候好像动了一下。有时候早上起来后，脖子有点不舒服。暂时吃东西没什么问题，就是脖子凉不起来。一旦我感到凉风或感冒，我就会感到剧痛。去医院做了b超检查。医生说是甲状腺结节。我平时喜欢吃海带。甲状腺结节吃海带可以吗？

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甲状腺结节可以是海带，没有影响。甲状腺结节是甲状腺内的肿块，可随甲状腺上下移动。一旦出现结节，吃药很难消退。患者可以用中药治疗，效果不错。

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如果长期治疗没有效果，患者可以去医院做手术，这也是一种很好的治疗方法。平时要多注意颈部保暖，避免颈部受凉。出门可以穿高领衣服，系丝巾等。，或者做热敷。

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平时患者要多注意休息，多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、海蜇、龙虾等。也可以多吃油菜、芥菜、猕猴桃等。，有消肿散结的作用。平时忌辛辣或刺激性食物。

注意不要抽烟、喝酒或吃太油腻的食物，包括油炸食物。平时要多做体育锻炼，增强抵抗力。并且保持好心情。