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李晖
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知识库 高血糖能吃什么水果
高血糖能吃什么水果
发布时间：2023-01-26
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高血糖患者可在医生的指导下食用猕猴桃、菠萝、橙子、柚子等酸味和低糖的水果。

如果患者多次查餐后血糖水平高于10mmol/L，建议遵医嘱，不建议吃水果。平时一定要注意监测餐后血糖水平。如果餐后血糖水平波动较大，往往不利于糖尿病的预后，还可引起糖尿病相关的急慢性并发症。建议在专家指导下，适当选择α-葡萄糖苷酶抑制剂，控制餐后血糖水平。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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以下的食物血糖过高的患者，最好不要吃，含糖量特别高的水果，包括苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、蜜枣、葡萄干、桂圆等，糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜点等，要多选择富含维生素和纤维素，以及含钙量比较高的食物。平常比较适合的蔬菜有芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜、菠菜等，还有就是尽量的多吃一些含维生素比较多的水果，因为像维生素主要分布在蔬菜和水果当中，而大剂量的维生素c可以使胆固醇转化为胆汁排出体外，改善心功能和血液循环，有效的治疗和预防高血压和高血糖。血压高血糖高如果控制不好，会引起心脑血管动脉硬化，导致冠心病、脑血栓等疾病的发病率明显升高。
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