牙疼是几乎每个人都会经历的事情。牙齿虽然是人体最强壮的器官，但也是人体最脆弱的器官。俗话说牙疼不是病，但是疼得要命。那么，牙疼的时候怎么才能快速缓解呢？

1.用盐水漱口。首先要知道，很多牙疼疾病都是因为平时没有清洁好，所以当你觉得牙疼的时候，可以先漱口，缓解牙齿的疼痛。

不能用纯冷水或者过热的水漱口，需要用0.9%的盐水给我们的口腔消毒。此时水温要相对温暖，接近人体口腔温度。当你的牙齿非常疼痛时，你可以采取这种方法来减轻口腔内的疼痛。

2.冰块。你可以在牙痛部位的脸颊敷上冰块来缓解疼痛。很多人都知道，关节受伤或摔跤后，在受伤部位敷上冰块，可以起到缓解疼痛的作用。对于牙痛方面，这个方法也可以起到这样的作用。如果天气冷，可以用湿毛巾代替冰块，不会觉得特别冷。

3.按摩。按摩一个穴位叫合谷穴。很多人不知道这个方法，是因为不知道合谷穴在哪里。按摩合谷穴是非常有效的止痛方法。按摩合谷穴，牙齿的疼痛会减轻至少一半。谷点位于人体拇指和食指的交界处，这里有一块软骨。

4.用生姜止痛。一般经常在家做饭的人厨房里总会有生姜，所以这个方法对于在家感觉牙疼的人来说非常实用。只是第一次进行这种方法的时候，需要专业的指导。可以去针灸的地方问问具体方法怎么用。

但仍有一部分人的疼痛非常敏感，在采取上述缓解疼痛的方法之前，是无法忍受疼痛的。这时，他们可以服用止痛药物。但是，它是一种有三分毒性的药物。如果没有必要，最好少吃止痛药，因为止痛药对人的身体还是有危害的，吃多了可能会产生耐药性。然后，一旦你不得不吃止痛药，再吃一次效果就很小了。