卵巢癌的治疗是一件很麻烦的事情，所以在日常生活中要有一些必要的注意事项。很多人不知道哪些因素会导致卵巢癌，也不知道从哪里预防。以下是日常生活如何降低患卵巢癌的风险。

1.少吃高脂高油饮食。研究表明，食用大量脂肪，尤其是动物脂肪，多为饱和脂肪酸，容易诱发卵巢癌。另外，油炸食品也是致癌的原因，尤其是煎蛋。

2.适量喝咖啡和绿茶。咖啡和绿茶有抗氧化作用，可以降低癌症的发病率。

3.注意钙的摄入。钙可以帮助女性增加细胞修复的能力，所以要摄入足够的钙。

4.成年女性最好不要用爽身粉。爽身粉中所含的滑石粉可通过阴道和子宫颈进入输卵管，被腹腔吸收，附着在输卵管和卵巢表面，诱发癌症。

5.保持良好的心态，适量运动。

这些方法都是我们在预防卵巢癌的过程中需要注意的一些事情。有时候预防效果是根据相应的知识来判断的，只有提前把危险因素杀死，治疗效果才会好。希望这些都能帮到你。