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何峰
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艾灸完可以喝水吗 艾灸后多长时间喝水
发布时间:2023-01-18
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可能我们在日常生活中都听说过艾灸。艾灸是一种比较简单的中医治疗方法,可以帮助人提高免疫力,也可以治疗很多疾病。但是在艾灸的时候,也要注意一些事项。比如艾灸时尽量不喝水,艾灸后要避免寒气入侵。还有一些人更关心艾灸后能不能马上喝水。
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艾灸期间可以喝水吗?
艾灸期间,很多人会感到口干舌燥。其实这是正常的生理反应,主要是上火的作用。这时候喝水,无论温度多高,都只会缓解内热,还会导致治疗效果大打折扣。
艾灸后多久可以喝水?
艾灸后半小时,可以喝点水,最好是一点烫嘴的温水。千万不要喝冷水或冰水,这也可以帮助人体排出毒素,帮助人们补充体内流失的水分。同时,在艾灸后喝水时,我们最好加入一些红茶。
艾灸后,大家都不要碰水,尤其是冷水。因为人体的经络在这个阶段是畅通的,喝冰水容易被湿气侵入。如果是在寒冷的天气,就不要在冷风口吹了,因为艾灸后,身体的毛孔和经络都处于开放状态。这个时候吹很容易导致冷风的入侵,会导致风寒。即使艾灸后,短时间内也不能洗澡。最好先用热毛巾擦擦身体。
艾灸后半小时,可以适当喝点热水,千万不要冷水,喝水的时候也可以加点红茶。这样排出毒素的效果会更显著,所以大家要注意,艾灸期间,一定不能喝水,哪怕是热水。只有在艾灸的过程中,做好各种护理工作,艾灸的效果才能充分发挥出来!
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