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吴建华
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知识库 热哮应该如何预防?
热哮应该如何预防?
发布时间:2023-01-16
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热哮患者要特别注意。比如三伏天也要预防感冒,饮食清淡,避免刺激性食物,不要吃腥、油腻、容易胀气的食物。鱼、肥肉之类,助湿化痰;苋菜、红薯等。都是胀气,对肺气不好,要少吃或者不吃。上次,我看到一个食疗偏方,叫“罗罗朱非汤”。原料为白萝卜150克,荸荠50克,猪肺75克。白萝卜切块,荸荠、猪肺切片,加水调味,煨熟。我没有具体用过这个方子,也不知道效果如何,但是我觉得白萝卜性味甘凉,清热化痰,下气。菱角寒热化痰;猪肺可以养肺,可以增加抵抗力。吃了肯定是有益的。另外,这三种东西,坏人是不能吃的。如果有条件,不妨一试。在饮食方面,成年人可以管住自己的嘴,而雅儿却不容易管住。如果大人放弃,雅尔会吃亏,大人会拖后腿。去年看了一个小病人,大概是比较典型的一个:一个7岁的小女孩,长得漂亮,夏天要哮喘了,饮食上也不忌讳,所以老是发作。起床,半夜睡觉“呼拉呼拉”,隔壁邻居都能听见。人弱,晚上出汗,小布衫全湿了。白天说话弱弱的,更像林黛玉。父母说吃了很多西药,花了很多钱,但还是年年复发。后来我建议她吃几个疗程的中药,在大人的控制下,避免生冷食物,一日三餐多吃新鲜蔬菜水果。这些东西不仅能补充各种维生素和无机盐,还有化痰、清火、健脾、补肾、养肺的作用。如果能坚持两厢结合,一定会有效果。


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在预防方面,要注意宿根的形成和诱导的作用,所以要注意气候的影响,做好防寒保暖,防止外邪诱发。避免接触刺激性气体、灰尘、花粉、食物、药物及其他容易过敏的可疑异物。宜戒烟戒酒,饮食宜清淡营养,忌寒、肥、甜、辣、毛之物,以免伤脾生痰。防止过度疲劳和情绪刺激。根据患者的身体状况,鼓励患者进行太极拳、内功、八段锦、散步或慢跑、吸吮体操等长期锻炼,增强体质,预防感冒。哮喘发作时,要密切注意喘息、喘息、咳嗽、咳痰的变化。如果喘息、咳嗽、咳痰过多,咳痰声绵长或咳痰困难,应拍背、雾化吸痰等。帮助排痰。对于那些有喘息和心脏跳动的人,他们应该限制他们的活动,以防止喘息。
张忠
发布时间:2023-01-17