去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
何峰
3582
所有文章
55
查看次数
1
昨日次数
知识库 骨折后腿抽筋怎么办
骨折后腿抽筋怎么办
发布时间：2023-01-22
浏览：4
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

身体骨折后，骨折愈合需要消耗比平时更多的钙。如果补钙不够，就会出现低钙。当钙离子下降时，肌肉张力会增加，导致抽筋。

抽筋后注意补钙，多吃含钙量高的食物，如排骨、鸡蛋、虾皮、牛奶、豆制品等。骨折的人也要喝骨头汤、鸡汤。最好少喝盐水，注意补充维生素C。维生素C主要可以通过西红柿来补充。

晚上睡觉时，注意抬高患肢，有利于患肢的血液循环，从而减少腿抽筋的发生。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
骨折后走路抽筋怎么办
以后骨折后走路会抽筋。运动前可以敷热毛巾，促进血液循环，缓解肌肉紧张，缓解抽筋。适当配合口服舒筋活络药物，如金淑活血片。骨折后走路抽筋可能是由于长时间不活动，导致血液循环不畅，肌肉粘连，肌肉紧张，牵引引起的症状。也可能是因为长时间卧床休息，血液循环不畅，导致废用性骨质疏松。建议检查一下骨密度。如果有骨质疏松和缺钙，就需要补钙。骨折后早期进行功能锻炼，可以防止因时间过长而形成肌肉僵硬和关节僵硬。进行功能性运动时，运动量要循序渐进，不能太大或太猛，以免肌肉拉伤，形成腿抽筋。日常饮食中要多吃富含优质蛋白质和钙的食物，多晒太阳。
张印星
发布时间：2023-07-15
 
髌骨骨折后怎么总抽筋
髌骨骨折后总有抽筋现象，原因有以下几点:1。髌骨骨折后，周围的肌肉和韧带会受到损伤，产生明显的疼痛，并因组织刺激而出现持续的肌肉收缩。2.髌骨骨折经过手术或外固定治疗后，需要很长时间才能摆好姿势。另外，在寒冷等因素的刺激下，局部肌肉会出现痉挛，从而导致抽筋。3.钙流失过多或不足引起的。髌骨骨折后，钙会部分流失。如果在恢复过程中没有及时补钙，就会出现缺钙症状，导致神经肌肉兴奋性增强，出现抽筋。髌骨骨折后出现抽筋，要注意休息保暖，减少不良刺激。局部热敷，口服一些钙片，多吃含钙量高的食物补钙，减少抽筋的发生。
杨春喜
发布时间：2023-07-15