月经周期，顾名思义，就是末次月经周期的时间和这个月月经周期的时间之间的间隔。那么，如何计算月经周期呢？相信朋友们会对这个内容感兴趣。那么，如何计算月经周期呢？接下来，边肖将向您详细介绍这方面的内容。

1.月经周期的计算，从这次月经的第一天到下次月经的第一天，称为月经周期。

2.月经周期的计算要考虑到月经来潮的时间，这是个例外，会影响实际的计算方法。

3.例如，最晚的第一次月经的日期是9月31日，而先前的第一次月经的第一天是9月1日。两个日期相减得到的数字是30，也就是说月经周期是30天。

4.科学方法:首先我们标注上一次月经的日期，标注上一次月经的第一天，然后这次第一次月经的日期是几号？标记出来，从上次第一次月经的日期减去今天的日期，得到月经周期。排卵日和容易怀孕怎么算？一般这个周期中间的那一天就是排卵日，所以把月经周期除以2就得到了排卵日。排卵日之前加5天，之后加4天为易孕期，其他时期为安全期。

以上就是边肖给大家介绍的关于如何计算月经周期的内容。听了边肖的介绍，朋友们知道如何计算月经周期了吗？