目前，我国心脑血管疾病的发病率很高，甚至呈逐年上升趋势。脑血栓和心脏病患者仍在逐渐年轻化。这和我们的生活环境、饮食习惯等等息息相关。那么冠心病就是一种常见的心脏病。发病后，患者心脏不舒服，出现心悸、心肌缺血等症状。那么冠心病和高脂血症有什么关系呢？我们可以了解今天的内容。

一般临床上冠状动脉狭窄50%以上称为冠心病，冠状动脉粥样硬化的原因是高脂血症，所以高脂血症与冠心病的关系非常密切。可以说，如果一个人长期处于高血脂的症状中，那么他患冠心病的几率就会比别人高很多。医学上一般认为高血脂会直接导致冠心病。

生活中一些不健康的生活方式，如长期抽烟喝酒，吃油腻食物，缺乏运动等。，都可能导致肝功能下降，脂质代谢紊乱，从而出现高脂血症。人的血脂一旦极高，人的血管壁就会增厚。而且随着人年龄的增长，血管的流动会很慢，所以这个时候就会导致血管出现斑块和动脉粥样硬化，从而导致冠心病。

知道了高血脂和冠心病的关系，在生活中就要预防高血脂和心脑血管疾病。比如要改善饮食习惯，避免吸烟和饮酒，减少油脂和热量的摄入，多吃清淡营养的食物，坚持低盐低脂多蔬菜的健康饮食，多补充蛋白质、膳食纤维和矿物质元素，增加营养。此外，还要适当运动，增强自身免疫力，才能控制高脂血症，大大降低冠心病的发病率。