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任冬梅
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知识库 有高血压可以吃面条菜吗
有高血压可以吃面条菜吗
发布时间:2023-01-16
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高血压患者可以吃面。面条是一种野菜,可以入药,也可以食用。它的营养价值很高,含有丰富的纤维素和维生素,矿物质含量也很高,因此对人体健康非常有益。高血压患者也可以吃面条。当然,高血压患者还需要控制其他饮食,包括低盐饮食和低脂饮食,以及戒烟限酒,适当运动,控制体重。如果血压仍然不正常,就要选择长效降压药来控制血压,这样才能有效预防高血压引起的并发症。高血压患者吃面条没有问题。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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高血压可以吃面条吗
高血压可以吃面。特别注意高血压饮食中盐和脂肪的问题,要求低盐低脂饮食。面条是一种淀粉类食品,主要含有淀粉。热量不是特别高,脂肪和盐的含量也很少,高血压患者吃面没有问题。像面条、馒头等其他面食一样,可以供给人体所需的能量,满足体育锻炼的能量需求。但是高血压患者一定要注意不要吃太多面条,因为面条也是有热量的。面条吃多了还是会增加热量摄入。如果热量过多,它们也可以作为甘油三酯储存在体内,导致体重增加和肥胖。所以高血压患者吃面是没有问题的。关键是要有合适的数量。同时,高血压患者要适当运动,增加热量消耗,保持体重正常,这样就不会有问题。
杨春喜
发布时间:2023-01-16