起床后出现腰酸背痛，主要有以下几个因素:

首先，中老年患者腰椎退变，容易刺激周围组织，产生腰酸背痛的症状，如腰椎间盘突出、骶髂关节疾病等。

其次，床太软或太硬都会影响背部静脉回流，造成软组织水肿，然后腰酸背痛的症状也会出现。

再者，睡觉后不注意后背的冷暖。背部受凉，也会出现肌肉痉挛，导致腰酸背痛。