王翠玲
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胃肠道功能紊乱怎么调理?
发布时间:2023-01-15
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我好像肠胃功能紊乱,胃一直不舒服,有烦躁情绪。我该怎么规范?
注意饮食,避免生冷辛辣食物,多吃松软易消化的食物,避免方便面、咸菜等食物,养成良好的饮食习惯,不要熬夜。建议去医院检查一下。烦躁会导致肠道功能调节出现问题。此外,还会诱发愤怒、抑郁、焦虑。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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