于荣
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体寒手脚冰凉怎么办
发布时间：2023-01-15
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手脚冰凉的患者可以多吃一些促进血液循环的食物，如菠菜、花生、芝麻、鲜鱼、豆腐、大蒜、辣椒、小葱、咖喱、牛肉、羊肉等。
体寒患者会手脚冰凉，头发稀疏，关节疼痛，面色黝黑，面色不佳，手臂和身上的毛又黑又长，不爱运动。动起来会觉得特别累，注意力不集中。
常用药物有金匮肾气丸、四逆汤、附子理中丸等。平时要多做运动，促进血液循环。睡觉前要经常洗澡泡脚暖身。平时也要注意保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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