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吴建华
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知识库 喝茶对血糖高有影响吗
喝茶对血糖高有影响吗
发布时间:2023-01-25
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其实喝茶对高血糖没有太大影响。

所以对于血糖高的人,可以根据自己的情况喝茶。只是要注意喝茶的时间。建议不要在饭间喝茶,饭后两小时左右喝茶。这通常不会使血糖上升特别严重。

对于糖尿病患者来说,推荐的饮食方式是干粮,而不是稀粮,所以如果你在吃饭的时候吃干粮,而且在吃饭的时候还喝很多茶,就像吃了稀粮一样,会让血糖上升的比较快。


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