犯困的原因有以下几点:

1.是脑缺氧引起的，因为脑缺氧会让人感觉不省人事，总想睡觉。

2、睡眠不足引起的，如果经常熬夜或者睡眠质量不好。会导致人休息不好，总是打瞌睡。

3、总是犯困要测血压，观察是否有低血压。低血压的人还会经常嗜睡，精神不佳。

如果总是犯困，一定要完善相关检查，找到病因，治疗病因。以免耽误病情，造成严重后果。